実証　２０キロ減量

「麦って繊維もゴボウの４倍だし、他にも。。。。。

刑務所では麦飯を食べるらしいけど

糖尿病が治ったという人もいるし、

もう薬を飲まなくなったという人が結構いるわよ」

「僕に刑務所に行けというお達し？？？」




所が麦飯ダイエットを実践している人を偶然に発見！！！！

この人は６ヶ月で

２０キロ

減量！！！！！



その方のブログご覧ください。

http://weekly.ascii.jp/sp/takapon.html


ネッ！！！

彼のおかげで麦飯を家でも食べさせられている！！！！


今晩のチャーシュー、スコッチが進んだよ。

こういうの食べてたら麦に変えても無駄！！！！